La sinfonía de la vida

Imagina un concierto con 40 músicos...cada músico toca una música específica, con melodías únicas y en un tiempo único...
Juntos, todos los músicos crean una bella sinfonía que contiene armonía, ritmo, vida y sentimiento...
Es similar a nuestro concierto terrenal...
Cada persona está tocando un intrumento y está destinada a tocar una melodía en particular con un ritmo único. Reencarnamos una y otra vez hazta que sintonizamos y creamos armonía en el concierto...y el concierto es amor y servicio. Y.B.

(Y yo agrego a estas hermosas palabras lo siguiente) ... y si eres conciente de esos acordes que estás destinado a tocar...y si eres conciente de esa melodía que debe salir de tu ser, y de todos los seres...entonces el concierto se disfruta aún más, como músico y como expectador... con todo todo todo el corazón...

Satpreet Kaur, desde el cuore y con el cuore...

Sadhana con el corazón

...cuando el corazón me habla...cuando lo escucho...cuando sintonizo su latido con la respiración...cuando su mensaje es claro y brillante...cuando la expiración se transforma en sagrada...cuando ese rayo de sol va entrando en la ventana poco a poco...cuando una leve y plena sonrisa se asienta en mi ser...cuando los colores se hacen presentes, cuando por "ese instante" el amor fluye por dentro y por fuera, cuando todo ello ocurre...inspiro el estado de gracia y de luz... y expirooo libertad y paz...

Sat Preet Kaur

Escrito desde mi corazón despues de una hermosa sadhana con el corazón!!! Satpreet Kaur
Foto de Gurusadhana Singh: conciencia acuariana

Princesas...

Las mujeres no entienden el poder con el que cuentan hablando desde el punto de vista de la creatividad. Primero, se entienden a sí mismas como personas, y luego tratan de entender que son personas y que son mujeres. De ahí se forman una idea de lo que creen desear, de lo que creen que deberían tener, de lo que creen que es conveniente. Yo les digo que se olviden de todo eso, y que sólo entiendan que son mujeres y que son la tranquilidad, la paz, la armonía, la gracia y la sofisticación vivientes...

Una mujer es llamada ADI SHAKTI, la cual es la fuerza o energía primordial, cada mujer porta una bendición y con esta bendició viene la importantisima responsabilidad de ser madre, ella tiene el poder de concebir y crear a través del poder de su rendición, su amor, su claridad y pureza, ya sea al crear niños de su cuerpo, ideas o ambientes...



El poder del amor es la oración de la mujer enamorada, y con esa oración ella puede re-escribir el destino. No existe nada para confundirse. En forma científica, las mujeres podemos crear un campo magnético psíco-mental, muy creativamente regulado a la armonía de esa unión dentro del Infinito, con la habilidad de cooperar y coincidir con el tiempo y el espacio y aún entonces estar sobre él. Bajo aquellas circunstancias, lo Divino llegará a ser de las mujeres...

Yogui Bhajan

Aquí y ahora MUJERES... bellas princesas... a destilar amor y luz... expandirnos por doquier, desde nuestros cuores...y hacia todos los cuores!!! SPK

Levántate, prepárate y manténte!!!

Concientemente decides mantener una práctica constante y regular...
La Shadana es una manera de comenzar el día con YOGA, gratitud, amor y paz y encarar todo lo que se venga con serenidad y aceptación.
Sadhana es tu propia disciplina, tus propias ganas de querer evolucionar, de querer experimentar...
Es tu fuerza y tu luz, es tu voluntad...
Hacer Sadhana limpia tu mente, la calma, la aclara...Trabajas tu espíritu, limpias tu subconsciente, conectas y te fundes con el universo...

La sadhana es mejor realizarla de madrugada, antes que salga el sol, entre las 4am y las 7am porque la tierra y el sol están en una posición especial para meditar...a esa hora normalmente hay poco ruido y pocas nueces que distraigan la mente...
Solo estoy yo, mis ganas, mi voluntad, mi luz y Dios...
La sadhana grupal es muy importante también, ya que desarrollamos la conciencia grupal...en ese momento todos vibramos juntos, en armonía, unas vibraciones armonizan otras y así retrospectivamente....

Personalmente puedo decir que experimentar la Sadhana cada día es una bendición, un baño de luz para el comienzo de día, una bella experiencia para mi corazón!!

A Dios...Gracias

...como una dulce brisa llega tu beso en mi frente... como una caricia de luz...suave y serena...

Te conozco...me conoces...ESTÁS SIEMPRE, ESTÁS EN MI, ESTÁS en TODO y en TODOS...
El infinito tiene diferentes formas de hacerse ver...y sentir... Sutil...

GrAcIaS

Satpreet Kaur

Kundalini Yoga...un viaje en la conciencia

...En el año 2006 descubrí Kundalini Yoga...desde el primer día que empecé clases con Nam en Golden Temple Barcelona, ha sido para mi como abrir esa puerta que tanto buscaba y necesitaba para seguir mi camino...
Kundalini Yoga me hizo vibrar, reconectarme, VER, sentir, respirar concientemente, manejar mis emociones, canalizar la energía, expandirme, entre muchas otras cosas...
Cada clase tenía su magia...había clases que me emocionaban, clases que me energizaban, clases que me daban paz, clases que me conectaban... clases que me alucinaban, clases me elevaban...clases sublimes...clases tranquilas...Todas las clases tenían y tienen algo en común y es que ME HACEN BIEN, SIEMPRE...

En junio del 2007 quedé embarazada, un embarazo dulce, felíz y pleno...un embarazo que disfrutamos mucho y vivimos intensamente mi pareja y yo. Fui a clases hasta los 5-6 meses de embarazo, luego llegó a mis manos el hermoso libro de Gurmuk, Yoga Kundalini para el embarazo, que toda mujer embarazada debería leer, porque es un regalo para el alma...este libro fue mi guía para seguir practicando K.Y. en casa...

Faltando unos 20 días para el nacimiento de Mateo, hice un taller de mente y meditación que fue un regalo para los dos...

Era hermosa la experiencia de hacer yoga junto a ese pequeño ser que crecía dentro mío...mi hijo...se que él también disfrutaba tanto como yo...y al hacerme bien a mi, instantáneamente se que le hacía bien a él...

Retomé nuevamente mis clases de K.Y. a los dos meses de nacer Mateo...y en octubre del 2008 comencé la formación de profesores en Kundalini Yoga, 1º nivel, en Golden Temple Barcelona. En este período de formación comencé a interiorizar más en la belleza del YOGA...y me enamoré profundamente de ella...Así lo siento, K.Y. es un amor más en mi vida, un viaje en la conciencia, en el alma, en el cuerpo, en la mente....un viaje de amor y de luz...un camino de aprendizaje diario, una filosofía de vida...

Agradezco de todo corazón a Kartar Singh y a todo el equipo de profesores de la escuela de Yoga Golden Temple: en especial a Nam, GuruJiwan, GuruPurk, y SatNishan, por todo lo que nos están trasmitiendo en este tiempo...y a todos mis compañeros con los que comparto estas enseñanzas, estos momentos tan importantes e intensos en nuestras vidas...(y todo lo que aún nos espera), gracias a Satguru por abrirme las puertas de su centro para comenzar a dar mis primeras clases y agradezco con todo mi alma a mi amor Lalo por su apoyo y respeto en este camino, y por todo lo que me aporta día a día...

Hoy abro mi corazón y comienzo este espacio para compartir una pequeña parte de la "belleza del Kundalini Yoga" y mis experiencias en este camino...

Sat Nam infinitos Sat Nam

Que el eterno sol te ilumine, el amor te rodee y la luz pura interior guie tu camino.

Satpreet Kaur

Retiro Yogui Abril 2009- Mas Llaneta/Barcelona

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