28 abr 2010

Floreciendo Primavera

Recuerda que el conocimiento intelectual no te sostiene ni sustenta. El conocimiento solo se vuelve sabiduría cuando lo experimentas con tu propio corazón y tu propio Ser... Adquirir sabiduría depende de tu propia práctica y disciplina.Y.B.

Las curvas de la carretera me invitan a viajar...y mi sadhana me matiene en ruta, vuelvo a mi fuente una y otra vez...La meditación diaria y el Yoga es el arte de expresar mi ser, expandirlo, y vivir desde mi centro, dejando que el alma me mueva, me guíe...aprendiendo de la vida concientemente, aceptando mis sombras y expandiendo mi luz. Wahe Guru Wahe Guru Wahe Jio!!
Yoga es la vida conciente...cuando sientes la UNION sientes YOGA, cuando sientes AMOR sientes YOGA, cuando das vives Yoga, cuando simplemente eres y te dejas ser completo, total, superando tus propias limitaciones, aceptándolas, expandiendote...vives YOGA. Desde mi corazón primaveral...SatPreet



17 abr 2010


23 de Abril Fiesta SAN JORDI "YOGI PARTY" empezando a las 7pm con una
sesión de Kundalini PARA ROMPER LOS LIMITES
CUENCOS CRISTALES EN LA RELAJACIÓN hasta 8:30pm
y luego hasta las 11:30pm a
bailar!!!
JAM SESIÓN
con varios artistas, y a pasarlo bien!!
8€

Con chai & pasteles incluidos! Confirmar asistencia a Tel 93 323 7648 / 645200299


10 abr 2010

YOGA EN PRIMAVERA

Primavera! Tiempo de expanción, impieza Total, purificación, renovación, desapego, YOGA y Floreeess!
ESPECIAL PRIMAVERA Durante los meses de "Abril-Mayo-Junio-Julio" lunes por la mañana KUNDALINI YOGA EN EL PARQUE DE LA CIUDADELA...al aire libre, al paso de tu propio ritmo; pisando y enraizándonos sobre la tierra y el cesped "verde que te quiero verde" y expandiéndonos a la luz del SOL. Para más información sobre días y horarios contacta a mi teléfono o vía mail. "Ven a disfrutar de tu naturaleza en la naturaleza"

Tambien Continuamos las Clases Regulares de Kundalini Yoga en el Centro de Yoga Guruguru
Días y Horarios: LUNES Y MIERCOLES de 20:30 a 21:45hs
Por otros horarios y talleres consulta Web www.guruguru.es
Calle: Comte Borrel 129 pral 2º-Metro Urgell-Barcelona

Clases de Kundalini Yoga para el EMBARAZO
En GuruGuru MIERCOLES 11:30HS-Eixample/Metro Urgell
En Moksha Yoga VIERNES 14:30hs-Gracia/Metro Joanic
Roger de Flor 301-Zona Gracia www.barcelonayoga.es

Para inscripción y/o consulta llamar o enviar email:
Mi tel: 645200299
ana.kundaliniyoga@gmail.com


(Imagen de este post de Astrid Stocker Oleos)

5 abr 2010

En la práctica de YOGA, tú estás trabajando para dar una definición física a la sabiduría contenida en cada postura. Tus alas se abren en la inhalación para traer energía a esa deficinición. Tus alas se cierran en la exhalación para refinar y definir la experiencia de esa sabiduría y para permitir que te acerques más a la postura.
En la tecnología de la Alineación Divina la inhalación se relaciona con la apertura de tu corazón al expandir el espacio y la flexibilidad de tu pecho. Trae energía a tu cuerpo. La exhalación se relaciona con la proyección desde tu ombligo hacia tu corazón. La exhalación tambien proyecta quien eres tú al mundo. Recuerda que lo más poderosos que tenemos son nuestras palabras y que ellas viajan a través de la exhalación.
Un día Yogui Bhajan puso su mano sobre su punto umbilical y dijo: "Hablen desde aquí. Quien no hable desde aquí está muerto. Toda comunicación que no parte del punto umbilical trae enfermedad, malestar, sufrimiento, tristeza, locura, demencia...VERDAD, es tan verdad como cualquier otra cosa. Nunca hablen desde aquí (YB señaló su boca). Nunca hablen desde aquí (YB señaló su garganta). Nunca hablen desde aquí (YB señaló su centro del corazón). Hablen desde aquí (Yogui Bhajan señaló su punto umbilical), desde vuestro SER ORIGINARIO. ¿Puedes ver como cuando hablo esta cosa se mueve hacia adentro y hacia afuera? Practíquenlo!!! (Fuente-Texto: Alineación Divina GuruPrem)

Es notable como cada palabra se va transformando en experiencia pura cuando lo vivo concientemente, no solo al hacer mi práctica de YOGA, si no también en el día a día...en cada pequeña cosa...Y cada día aprendo y comprendo parte de mi...parte del aire... y reafirmo que el Yoga es un proceso vivencial de transformación que se aplica a todo el jardín de la vida!! SatPreet

(Imagen de este post de Astrid Stocker Oleos)