Tu cuerpo es tu templo, cuídalo Tu mente es energía, regúlala Te alma es tu proyección...REPRESÉNTALA Todo conocimiento es falso si no lo haz experimentado dentro de tu alma...Y.B.
"Si no puedes ver a Dios en todo, no podrás ver a Dios en nada"Y.B.
Satpreet Kaur
Nombre Espiritual
Mi nombre es Ana Laura y he sido bendecida con el nombre espiritual Satpreet Kaur.
Sat Preet Kaur significa que tengo la posibilidad de vivir como un amante de la verdad de mi alma. Este nombre me dice estar cerca de mi alma que es mi verdad e inspirar a otros a hacer lo mismo.
Instructora de Kundalini Yoga Enseñanzas de Yogui Bhajan Formada en Golden Temple Barcelona. Diplomada por la K.R.I. (Kundalini Research Institute) I.K.I.T.A. (Asociación Internacional de Kundalini Yoga) y A.E.K.Y. (Asociación Española de Kundalini Yoga)
Formada en Yoga para el Embarazo y Yoga para mamás y bebés, con Teresa Puig y Gloria Borras, en Happy Yoga Barcelona.
He creado este espacio para compartir y trasmitir lo que siento desde mi corazón, lo que vivo, lo que practico y lo que aprendo día a día...YOGA y más YOGA!! Que disfrutes tu estadía!!
Clases Kundalini Yoga para Embarazadas Clases de Yoga Post-PartoMamá&Bebé Más Información sobre Yoga&Embarazo en Montevideo y en Piriapolis en: www.yogayembarazo.com
¿Cómo es una clase de Kundalini YOGA?
Dentro de una clase de Kundalini Yoga hay ejercicios de precalentamiento, Kriya: serie de ejercicios y asanas que integran mudras (posturas de manos) y pranayamas (respiración), mantras (ciencia del sonido), bhandas (cerraduras musculares para retener o canalizar la energía) meditación y relajación. En cada clase de K.Y. hay un TRABAJO PERSONAL que integra todos los aspectos del ser.
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